HUILES ESSENTIELLES de Camomille - Un élixir apaisant pour calmer votre esprit et soulager votre peau
Huile essentielle de Camomille romaine
Florale, miellée et apaisante (*Chamaemelum nobile*). Parfaite pour des ambiances sereines et des accords parfumés doux.
Profil rapide
Camomille romaine (fleurs) • Note florale/miellée, très douce.
Rond, sucré, réconfortant. Idéal en “fin de journée”.
Lie les floraux et adoucit les agrumes, apporte une touche “miel”.
Astuce : un soupçon de camomille rend un duo Lavande + Bergamote encore plus cocoon.
Usages aromatiques (idées simples)
Diffusion “soir serein”
Camomille romaine 1 • Lavande 3 • Orange douce 2 — 5 à 10 min.
Brume oreiller / plaid
Hydrolat fleur d’oranger 100 ml + Camomille 4 gttes + Ylang-ylang 2 gttes (solubilisant conseillé). Vaporiser à distance.
Synergies qui matchent
Précautions & sécurité
- Globalement douce en olfaction ; utiliser en séances courtes, aérer ensuite.
- Peau : toujours diluer, éviter yeux/muqueuses ; test au pli du coude.
- Populations sensibles (grossesse/allaitement/enfants) : privilégier l’olfaction douce et ponctuelle ; avis pro si usage régulier.
- Animaux : diffusion brève, portes ouvertes ; prudence renforcée avec les chats.
Mode expert
Signature florale “miel doux”. On reste ici sur des usages olfactifs & d’ambiance pour une tolérance optimale.
Repères de dilution
5–10 % de Camomille dans un mélange • séances 5–10 min.
≈ 0,2–0,8 % (2–8 gttes / 100 ml). Commencer bas, son “miel” marque vite.
FAQ — Camomille romaine
Camomille romaine ou matricaire ?
La romaine est plus douce/miellée ; la matricaire (allemande) a une facette plus herbacée/bleutée (autre profil).
Phototoxicité ?
Pas de phototoxicité connue pour la camomille romaine.
Peut-on diffuser le soir ?
Oui, c’est l’un de ses meilleurs usages (courts cycles, pièces aérées).