Carnet de mélanges d'huiles essentielles
🍊 Carnet d’huiles essentielles à compléter
Un carnet pensé pour noter tes huiles essentielles préférées, les synergies, les précautions, les ressentis… et bâtir ta propre bibliothèque aromatique.
Idéal pour les passionnées d’aromathérapie, les familles naturelles ou toute personne souhaitant mieux organiser ses soins à base d’huiles.
- la liste des huiles & usages ;
- synergies personnalisées et dosages ;
- tableaux “ressenti / effet” ;
💡 Comment l’utiliser au quotidien ?
Ce carnet est pensé pour être simple à remplir, spontané à utiliser, tout en restant structuré. Que tu sois débutante ou déjà initiée, il deviendra ton outil d’aromathérapie de confiance.
Note l’huile essentielle exacte, la marque, la date d’ouverture & l’usage prévu.
Note la synergie réalisée, le nombre de gouttes, la dilution ou l’inhalation, et le contexte (stress, sommeil, digestion…).
Analyse l’effet au bout de quelques heures ou jours, note ce que tu ressens, ce qui change, et tes recommandations pour la next fois.
👥 Pour qui ce carnet est-il ?
Que tu découvres l’aromathérapie, que tu sois passionnée ou que tu souhaites simplement organiser tes huiles essentielles, ce carnet t’offre une solution élégante et complète.
Pour noter chaque huile, son usage selon les membres de la famille, réactions, précautions.
Si tu veux suivre synergies, dilutions, ressentis, effets, ce carnet est un vrai compagnon.
Pour celles qui aiment tout noter, comparer, feuilleter, ajuster selon les saisons et les besoins.
✨ L’objectif : transformar ta collection d’huiles en un véritable outil, organisé, réfléchi, à ton image.
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