Minceur
Sculptez votre silhouette : 8 questions fréquentes sur la minceur démystifiées
Perte de poids sans prise de tête : on répond clairement aux questions les plus courantes pour avancer sereinement.
Lire l’articleBienvenue
Le coin bien-être naturel, simple & bienveillant
Infusions, cosmétiques DIY, recettes faciles et astuces du quotidien. Ici, pas de pression — juste des idées qui font du bien.
💜 Savons & Cosmétiques DIY
✨ Devenez l’artisan de votre beauté naturelle grâce à nos recettes simples et bienveillantes. Explorez l’art de la saponification et de la cosmétique maison, où chaque ingrédient révèle sa magie et ses bienfaits.
🧴 Créez vos propres savons, baumes et soins avec des textures, des parfums et des couleurs naturelles. Un moment de détente, de créativité et de bien-être à chaque création.
🌸 Découvrir la rubrique Savons & Cosmétiques DIY
🍃 Thé, Tisanes & Infusions
🌸 Offrez-vous un moment de détente avec nos recettes naturelles à base de plantes et de miels bienfaisants. Des infusions qui allient plaisir, équilibre et vitalité pour accompagner chaque instant de votre journée.
🍯 Découvrez comment stimuler votre énergie, apaiser votre digestion, renforcer votre système immunitaire ou tout simplement savourer une pause réconfortante avec nos mélanges inspirés de la nature.
🍵 Découvrir les recettes d’Infusions & Tisanes
💧 Huiles Essentielles & Homéopathie
🌸 Entrez dans le monde fascinant des huiles essentielles et des remèdes homéopathiques. Découvrez comment les trésors de la nature peuvent accompagner votre bien-être, renforcer vos défenses naturelles et apaiser les petits maux du quotidien.
🌿 De la lavande relaxante à l’eucalyptus purifiant, chaque essence a une histoire, une vibration, un pouvoir d’équilibre. Laissez-vous guider par nos conseils et fiches pratiques pour une utilisation sûre et douce.
🌼 Explorer les bienfaits naturels
🌿 Jardinage en Cœur : Cultiver votre Bonheur Intérieur
De la culture des plantes d’intérieur à la création d’un petit potager urbain, découvrez comment transformer votre espace de vie en oasis de sérénité et d’air pur.
🌸 Apprenez à cultiver vos propres légumes, à purifier votre intérieur grâce aux plantes dépolluantes, et à reconnecter avec la nature sans quitter votre salon.
Laissez fleurir votre bien-être, une feuille à la fois 🌱
🌼 Découvrir l’univers du jardin intérieur
🥝 Minceur, Détox & Sans Gluten : Trouver l’Équilibre entre Légèreté & Vitalité
Explorez une approche douce et naturelle de la minceur, axée sur la nutrition équilibrée et la détoxification bienveillante du corps. Découvrez comment mieux manger sans gluten, booster votre énergie et retrouver une légèreté durable — sans privation.
🧘♀️ Des conseils pratiques, des recettes simples et des routines bien-être pour purifier, nourrir et apaiser votre organisme.
🌸 Découvrir les conseils minceur
🧼 De la Nature à la Peau : Fabriquez Vos Propres Savons & Cosmétiques
Découvrez l’art délicat de la cosmétique maison 🌸. Apprenez à fabriquer vos savons, baumes et soins naturels à base d’ingrédients purs et bienfaisants. Offrez à votre peau ce qu’il y a de plus doux — sans additifs, sans conservateurs, et 100 % fait main.
🪶 Des tutoriels simples, des recettes créatives et des astuces pour transformer vos routines beauté en véritables rituels de bien-être.
🌿 Découvrir les recettes cosmétiques
🍯 Les Merveilles du Miel : Un Trésor Sucré pour la Santé et le Bien-Être
Le miel, ce précieux nectar doré, est bien plus qu’un simple édulcorant naturel. Riche en enzymes, minéraux et antioxydants, il apaise, nourrit et répare — un allié incontournable du bien-être au naturel.
Découvrez ses multiples vertus : ses pouvoirs cicatrisants, ses effets adoucissants sur la peau, ses bienfaits digestifs et ses secrets pour renforcer vos défenses naturelles. 🐝 Des astuces simples et des recettes maison pour sublimer votre santé au quotidien.
🍯 Découvrir les bienfaits du miel
✨ À lire en ce moment
Infusions & Tisanes
Infusions & tisanes maison : 8 questions dévoilées pour tout maîtriser
Température, temps d’infusion, plantes phares… le guide simple pour des tisanes efficaces et délicieuses.
Lire l’articleHuiles essentielles
Huiles essentielles décodées : 8 questions clés sur les mélanges maison
Sécurité, dosages, synergies : les bases pour composer des mélanges efficaces en toute confiance.
Lire l’articleCosmétiques DIY
Astuces cosmétiques maison : les réponses à vos questions
Conservation, textures, actifs : nos réponses simples pour des recettes réussies et douces pour la peau.
Lire l’article📚 Envie d’un livre qui fait du bien… sans te faire la morale ?
Bienvenue sur Pause Féminine — une collection d’e-books pleins d’humour, de douceur et de bienveillance. Des textes à lire sans modération pour rire, réfléchir, respirer un peu et te retrouver.
💕 Découvrir les e-books Pause FéminineE-book 100 % lecture en ligne — petits prix, grande bienveillance ✨
“Ici, je pioche des idées simples et bienveillantes qui changent mon quotidien : infusions, recettes express, gestes beauté… Tout pour souffler un peu.” — Lectrice de Passions au Féminin